ÕHTUNE YOGA NIDRA
Õhtune yoga nidra koos sametise nektariga
Yoga nidra ehk maakeeli unejooga on iidne sügavalt lõdvestav tehnika, mis aitab vaigistada meelt ning viia füüsilise keha taolisse seisundisse, et eelnev oleks üldse võimalik. Ühest küljest lihtne ja teisalt sügavalt spirituaalne protsess, mis kaasab teadvuse sügavamad kihid, kus igakordse praktika käigus kasutatakse sankalpa't ehk taotluse jõudu. Praktika toimub maas lamades füüsiliselt lõdvestunult ja samas täielikult teadvel olles.
Kõige lõpus paitab Sinu maitsemeeli soe värskelt valminud sametine ja toitev nektar.
TOIMUMISKOHT: Weizenbergi 20-1 (0. korrus)
OSALUSPANUS: 39€/kuu, üksik tund 12€ (sisaldab õhtujooki)
PALUN REGISTREERI EELNEVALT (v.a. kuutasu alusel osalejad)